“老班”有困扰？济南三中“班主任心理沙龙”来帮忙

 

　  谁说只有高三同学有压力？谁说只有青春期孩子有困扰？你瞧，咱班主任老师们在“如何化解班主任工作压力？”“如何协调同事关系？”“如何愉悦自己的心灵、感恩他人？”等方面疑难困惑也不少。

 

　　这些困惑怎么解决？济南三中两校区教育管理部各有妙招，定期举办“班主任心理沙龙”就是给班主任量身打造的一片“自留地”。在这里，有解压的互动游戏，有科学有效的经验分享，心理老师还会手把手教会班主任掌握专业心理调试方法，让“老班”们更好陪伴学生成长。

 

 

  疫情警报再次响起，身处在这样的环境中，学生容易引起紧张、焦虑、恐慌等情绪。如何更好地帮助学生进行心理调适，班主任必须掌握一定的心理健康教育专业知识。

 

  在领秀校区举办的“班主任心理沙龙”中，专职心理教师李华从疫情下如何缓解学生焦虑情绪，给班主任们传授了方法。“为什么会产生焦虑，如何接纳焦虑情绪，如何应对焦虑情绪以及如何寻求他人帮助？”对于这些针对性强，出现频率高的心理问题，李华给出了“小妙招”，班主任们都表示非常实用。

 

 

  “老班”们经过开学一个月以来的忙碌，也急需纾解工作中的紧张和压力。市南校区教育管理部开展了主题为“我去敲开幸福的门”的班主任心理沙龙活动。

 

  这次活动中，王瑾老师策划了互动游戏，让班主任们在队伍中轻身穿梭，在彼此的引导和支持中，顺利完成各项拓展活动。这种体验让大家切身了解到心理活动对自己和学生的重要性，也增加了对同事的理解。同时，活动还涉及了心理健康教育、感恩教育、团队协作等多方面，老师们认真聆听、参与，大家释放了心理压力。

 

 

  据了解，济南三中一直注重加强班主任队伍建设，学校通过组织班主任微论坛、班主任沙龙等形式搭建交流学习平台，鼓励班主任创新德育实施的有效途径，提高班主任工作德育水平。（文/ 姬强 李华  摄影 /姬强 许琰）