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郯城:健身养生练太极

2020-12-16 23:20:41 来源:今日报道网 作者:高军 摄影 点击图片浏览下一页

    12月9日傍晚,茶余饭后,在郯城县郯子公园南门聚集了一起学习太极拳的健身者。至此,太极拳热升起,郯子公园、青年公园、墨泉公园以及板栗园内等健身场所,健身养生练太极的健身者随处可见。

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    随着人民群众生活水平的不断提高,锻炼和养生也随之被人们重视起来,练太极拳热也逐渐兴起。太极拳不仅具有强健身体,自身防卫作用,而且对防治疾病和延年益寿有着内在价值。据长时间练太极拳的健身者介绍,练太极的好处是能身体素质持续增强,一些慢性病也不翼而飞了。大家共同感觉是:四肢轻松、身劲倍增。(高军 摄影)
责任编辑: 王宁
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