脑梗塞是对人体健康危害极大的心脑血管疾病,又称为脑卒中。
它多是因为脑部血液循环障碍、缺血、缺氧导致的局限性脑组织缺血性坏死或软化,临床表现的症状也比较多。
51岁男子钱先生,昨天深夜被送进了医院,经过检查,被确诊为突发脑梗死,医生抓紧为其做了溶栓手术,不过,因为送医不够及时,经过两个多小时的抢救,钱先生还是离开了人世。
医生了解了情况才知道,原来钱先生患有多年的高血脂,事发当天,钱先生刚加完班准备回家,突然觉得有些头痛,起初还以为是因为工作劳累,也就没在意。
回到家以后,钱先生觉得头痛愈发严重,不过见屋子灯都灭了,也就没去叫醒妻子,自己喝了杯水,就躺在沙发上休息了。
妻子深夜见到丈夫还没回来,就出来看了一下,结果发现钱先生躺在沙发上,然后就去叫他起来去床上休息,结果怎么也叫不起来,妻子慌忙拨打了120……
医生解释道:钱先生本身就患有多年的高血脂,血液粘稠度比较高,自身的管腔狭窄、管壁僵硬。
加上长期熬夜,容易引起交感神经兴奋,导致血管收缩,从而使得脑部血液供应出现障碍,引起脑部缺血、缺氧,可以加重原有梗塞灶的缺血、缺氧,加重病情,诱发脑梗。
医生提醒:身体出现3处疼痛,尽早就医
1、手臂疼痛
手臂是肢体的末端,当身体的血管出现血栓时,手臂的变化最敏感,一旦手臂出现疼痛,肿胀,发红,发热,麻木等症状,可能是血管已堵塞,这时血液循环减慢,易造成手脚麻木,偏瘫,脑梗等。
2、胸痛
前胸部疼痛可能是由于肺部和心脏血管阻塞引起的。肺部血管堵塞,一般是随着呼吸时疼痛加重,而心脏血管堵塞,同时也会伴有颈部,后背等反射区的疼痛,脑梗风险随之增加。
3、头痛
血管堵塞长会导致血液无法滋养脑细胞,大脑出现缺血,缺氧。这时啊,很容易出现头痛头晕的症状,如果你身边有这样的人快告诉他,早日预防治疗,以免日后病情加重。
预防脑梗,做好“3多2少”,保护血管健康
“3多”
1、多补充营养物质
血管需要“抗氧化”,当人体自由基过多时,会造成血管内皮老化,引起动脉硬化、弹性变差,使得血管内更容易沉积甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等脂质,引起高血压、高血脂、心肌梗死、脑梗塞等疾病。
而抗氧化剂,可以捕捉并消灭“自由基”,减少其对血管的伤害,维持血管的正常生理功能,预防血管疾病严重化。
生活中,茶叶就含有丰富的抗氧化剂,如玲珑菊、枸杞子、绿茶等。
其中,玲珑菊属于四大怀药之一的药用菊,不仅抗氧化剂含量最为丰富,且富含钾和三萜类化合物等营养物质。
泡茶、做粥时放些,有利于减慢血管退行性变,减少心脑血管疾病发生率。
2、多活动手指
手指与大脑皮层的联系十分密切,多活动活动手指,可以刺激大脑皮层,使大脑保持敏捷和灵活,有利于降低脑梗发生风险。
因此,多活动手指不仅可以预防脑梗,还有助于脑梗患者的恢复。
3、多锻炼右脑
在人的大脑中,右脑的血管比较少,而且相对脆弱。
在相同的因素刺激下,右脑更容易发生脑梗,平时可以多进行一些脑力活动,或者锻炼左手也行,经常性的使用左手,有助于右脑的开发。
“2少”
1、少熬夜
人在处于睡眠状态时,我们的大脑也在休息。在人脑即将休息前,大脑会开始清理脑细胞的高度耗能而产生的大量废物。
如果长期的熬夜,大脑不能得到充足的休息,那么人就容易感到困倦和迟钝。
因为,大脑内代谢废物聚集太多,让我们的反应变得迟钝,情绪不稳定,工作效率也会降低。
长期如此,大脑内的代谢废物累计到一定程度,还会杀死脑细胞,对大脑造成损伤,严重的还会导致血管源性痴呆。
2、少抽烟
脑梗塞患者大多患有糖尿病、高血脂等代谢类疾病,建议患者戒烟限酒。
因为吸烟会造成血管内皮的损伤,加快动脉粥样硬化的速度。
而且,长期的吸烟,会让脑灰质部的血流量减少,并且血管细胞的强烈坏死类物质也会有相应的削减,与此同时,血管会发生缩短,在血液中的血小板会聚合,凝血机制呈现出了障碍便引起了脑梗的发生。
如何判断患者是否出现脑梗塞?可以用FAST方法来测试
F:即face(脸)要求患者笑一下,看看患者是否出现嘴歪,或者脸部不对称的情况,脑梗患者常无法做出正常的微笑。
A:即arm(胳膊)要求患者举起上肢或抬起下肢,判断患者是否有肢体无力麻木现象。
S:即speech(言语)要求患者讲话,看患者是否有表达困难或者口齿不清的表现。
T:即time(时间)记清明确发病时间,立即送医。
此外,还有一个小窍门,就是让疑似脑梗塞的患者伸出舌头,如果舌头偏向一侧,也是脑梗塞的征兆。