养生保健 - 今日报道网

养生保健

咖啡是个好东西

咖啡与可可、茶并称世界三大主要饮品。有研究表明，早逝率、2型糖尿病发病率以及某些癌症发病率的降低都与喝咖啡存在关联。熬夜第三天，喝咖啡不再有用。 ... [更多详细]

发布时间：2017-04-08

心脏专家不碰的食物

美国西北大学医学系心脏科主任克莱德·扬西认为，控制饮食对远离心脏病很关键。近日，美国MSN网站健康栏目总结了心脏专家拒绝吃的食物。　　过度加工的 ... [更多详细]

发布时间：2017-04-08

112岁老中医的养生之道，有病没病都看看，很有用

何为养生?养生其实就是通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿。下面这8条就是老中医的养生之道，让我们一起了解下吧。1、记住：睡觉 ... [更多详细]

发布时间：2017-04-07

隐藏的高盐食物要少吃

高盐是导致胃癌的第一杀手，摄入过量的盐分后，因为食盐的渗透压高，对胃黏膜会造成直接影响。高盐饮食的人和那些清淡饮食的人相比，胃癌的相对发病风险要增加 ... [更多详细]

发布时间：2017-04-04

关于肾脏健康的新发现

随着医学水平的进步，与肾脏有关的新研究成果不断涌现。面包吃得多易患肾癌。意大利米兰药理学研究院发现，一周吃35片面包（平均每天5片）的人，患肾癌 ... [更多详细]

发布时间：2017-04-04

几种食物的养生秘密

辣椒、胡萝卜、苹果……这些我们每天都在吃的食物中，有你所不了解的“营养密码”。　　辣椒让你更有吸引力。英国圣安德鲁 ... [更多详细]

发布时间：2017-04-01

中年血压突降老痴风险增四成

数据表明，100个人中，约有6个人会患阿尔茨海默症（俗称老年痴呆）。老年痴呆最可怕的是发病时“悄无声息”，其死亡率占成人疾病的第四位， ... [更多详细]

发布时间：2017-04-01

最伤听力的行为：戴入耳式耳机开车时开窗

既往，在人们的印象里，工作噪音是导致听力受损的罪魁祸首，然而美国疾病控制与预防中心(CDC)最近发布的一项研究显示，现代生活中的噪音损伤听力更严重。中山 ... [更多详细]

发布时间：2017-03-27

四种食物养护头发

说到护发，很多人都会想到使用护发素等产品。其实，饮食平衡从内而外地调节也很重要。近日，美国《预防》杂志就总结了4种护发食物。三文鱼。头发是一种蛋白纤 ... [更多详细]

发布时间：2017-03-27

皱纹长哪预示不同病　

人一上了年纪，就怕长皱纹，认为它是衰老的最早标志。其实，皱纹在很大程度上还可以预示某些疾病风险。　　鼻梁长皱纹易头晕。美国洛杉矶希德斯·西奈 ... [更多详细]

发布时间：2017-03-27

这样吃吃走八种心脑血管病

春季预防心脑血管疾病，饮食管理非常重要。北京中医药大学东直门医院心内科主任、主任医师鲁卫星教授将作“教你战胜心脑血管病”专题讲座，详细讲解心 ... [更多详细]

发布时间：2017-03-27

脂肪肝成第二大肝病　五种食物防治脂肪肝

脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时 ... [更多详细]

发布时间：2017-03-22

戒！晚餐这样吃，5种疾病找上门

现代生活节奏渐渐加快，工作压力逐步增大，使人们整天都绷紧了神经，早出晚归，只有晚上下班后才得以清闲，一家团聚做一顿晚餐，围桌而坐谈天说地，聊聊一 ... [更多详细]

发布时间：2017-03-22

日本人寿命世界第一，解密日本人长寿的三大秘诀

根据世界卫生组织发布的2015年版《世界卫生统计》报告显示，日本人平均寿命已经高达84岁，连续22年蝉联全球人均寿命排行榜榜首。2014年日本女性的平均寿命为 ... [更多详细]

发布时间：2017-03-14

央视曝光:这种菜竟致癌春天到了家家户户都常吃

据央视"共同关注"报道，不管是实验动物还是牲畜，食用蕨类都有可能造成中毒的情况，包括肝的损害、致癌，而这种致癌物质就是上世纪80年代从蕨菜中提取到的原蕨苷 ... [更多详细]

发布时间：2017-03-13

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