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年底聚餐，如何健康吃喝

年终岁末，在面临无法抗拒的应酬时，该如何让身体更健康地度过“年关”?近日，记者特地咨询了杭州下沙街道社区卫生服务中心全科副主任医生汤卫华， ... [更多详细]

发布时间：2017-12-27

孕晚期平躺增大胎儿危险

根据英国曼彻斯特圣玛丽医院一项最新研究，孕妇在孕晚期仰卧睡觉，会引发胎儿死亡的风险。研究人员对英国41家产科医院1024名孕妇相关数据进行了分析。 ... [更多详细]

发布时间：2017-12-27

腿上小症状，抓紧排查

很多人都有腿部不适，却经常不当回事。实际上，双腿是健康的一面镜子，许多疾病初发时，腿部都会有细微变化。对此，记者邀请国内权威专家进行了详细解读。 ... [更多详细]

发布时间：2017-12-27

小儿冬季防病六要诀

寒冷的冬天悄悄来临，随之而来的还有让家长们担心的呼吸道感染等各种儿童高发疾病。儿科门诊这几天也是人满为患，单日就诊患者人数达到291人，远远超过去年冬 ... [更多详细]

发布时间：2017-12-27

带着气睡觉,醒了更生气

英国《每日邮报》日前报道，美国波士顿一家医疗机构的研究人员发现，带气睡觉会让烦心事更加难以忘却。研究人员邀请了57名志愿者参加测试。在测试 ... [更多详细]

发布时间：2017-12-27

空腹别做15件事

清晨刚醒来，下午三四点，夜晚睡觉前……每天总有几个时刻会感觉饥肠辘辘，你是选择扛着还是觅食充饥？近日，美国“积极医学”网站刊文 ... [更多详细]

发布时间：2017-12-26

家庭备药用药别太随意

居家生活，难免需要备一些药品。一旦药品从医院或药店等专业机构买回家，很多人就一放了之，其实储存药品的学问还真不少。北京医院药学部副主任杨莉萍建议大家都 ... [更多详细]

发布时间：2017-12-22

多吃草莓保护大脑

近日，美国《芝加哥太阳报》网站报道称，多吃草莓、蓝莓等浆果类水果对大脑有益。美国心理学家芭芭拉·舒凯特·黑尔团队的研究结果显示，浆果 ... [更多详细]

发布时间：2017-12-22

冬养学会7个“慢动作”

冬季养生讲究“养藏”，因此冬天除了注重保暖外，应该减少消耗。专家表示，可以从日常7件小事教你保护阳气、延缓衰老。起床慢一点人醒后从熟 ... [更多详细]

发布时间：2017-12-22

女性快走，死亡率减七

据估计，每年因缺少运动导致死亡的人数越来越多，足见运动有多重要。尤其对老年女性来说，适当增加肢体活动及运动强度，可降低各类原因导致的死亡风险。　 ... [更多详细]

发布时间：2017-12-09

“冬藏”哪些部位不能露

进入冬天，天气寒冷，室外温度较低，极易使人患上风寒感冒、风湿骨痛、心脑血管等各类疾病。冬季保暖，至关重要，那么，冬季哪些部位不能冻呢？从医学角 ... [更多详细]

发布时间：2017-12-09

人体器官也挑食

俗话说“吃啥补啥”，这不仅是中医食疗学理念，也是现代医学认同的观点。人体器官虽没有自我意识，但也会挑选自己喜欢的食物。印度《前沿营养》杂志近 ... [更多详细]

发布时间：2017-12-09

搭伙吃饭，身心更健康

近十几年来，世界许多地区的家庭规模不断变小，越来越多的一人家庭出现。与此对应，人们的饮食习惯也趋向个性化，变得越来越不规律、不正式，很多人常需要 ... [更多详细]

发布时间：2017-12-08

警惕三大体检误区个性化体检更精准

去年查了没问题，今年肯定也没事；检查项目做得越多越保险；检查结果显示“阳性”就“完”了……许多市民对体检仍存在不少 ... [更多详细]

发布时间：2017-12-08

饭桌上的致癌物, 告诉家人不要再吃了

大肠癌包括结肠癌和直肠癌，近几年大肠癌发病率逐年上升，数据显示我国每5分钟就有1人死于肠癌，而且绝大多数发现时都是中晚期。更可怕的是，中国大肠癌年轻化趋 ... [更多详细]

发布时间：2017-12-05

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